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Zuletzt aktualisiert am: 02.04.2018 22:09

Bürozeiten: Mo.- Do. 9.00 - 14.00 Uhr, Mo. 16.00 - 19.00
Offene Sprechzeiten: Sie können kostenfrei und ohne Anmeldung zur Beratung kommen: montags 18.00 – 19.00 Uhr und mittwochs 11.00 – 12.00 Uhr

Aktuell im April:

Mittwoch 04.04.2018 19:00 – 20:30 Uhr Gesprächskreis für Mütter
Montag 09.04.2018 17:00 – 19:00 Uhr Beginn Wen do – Kurs, 5x montags
Dienstag 10.04.2018 15:00 – 16:00 Uhr Rechtsberatung
Samstag 21.04.2018 10:00 – 15:00 Uhr Thema Ernährung: Workshop für Mütter und Töchter

Laufende Angebote:

Montag EDV-Kurse (versch. Termine) mehr …
Dienstag EDV-Kurse (versch. Termine) mehr …
Café Russia (15:00 - 17:00) mehr …
Mittwoch EDV-Kurse (12:15 - 14:15) mehr …
Computer- und Medienskills für junge Mädchen (16:00 – 18:00 Uhr)
Basteln für Kinder (16:00 - 18:00) mehr …
Donnerstag EDV-Kurse (versch. Termine) mehr …
Freitag Offenes Frauenfrühstück (10:00 - 12:00) mehr …

Termine für Einzelberatungen, Anmeldungen und Informationen:

Unter Tel.: 05137 - 12 22 21 oder per Mail an: 

Stellenausschreibung

Zur Unterstützung unseres Beratungsteams und für Präventionsangebote für Mädchen suchen wir zum nächstmöglichen Zeitpunkt eine Honorarkraft für ca. 6 Wochenstunden!

Voraussichtliche Arbeitszeit: möglichst ein Vormittag und ein Nachmittag

Aufgabenschwerpunkte:

Voraussetzungen:

Bewerbungen bitte bis zum 31. März 2018 schriftlich an das Mädchen- und Frauenzentrum Garbsen e.V., Planetenring 10,
30823 Garbsen oder per E-mail an info@frauenzentrum-garbsen.de
Wendo-Plakat

Wen do - Selbstverteidigung für Frauen

In diesem Selbsterfahrungs- und Selbstbehauptungskurs lernen Sie, Gefahrensituationen zu erkennen, realistisch einzuschätzen und adäquat zu handeln.

  • Das Selbstwertgefühl wird gestärkt
  • Die Wahrnehmung geschult
  • Individuelle Selbstverteidigungstechniken werden ausprobiert und geübt
  • Aufgrund einer Fördermöglichkeit kann der Kurs kostenfrei angeboten werden.
Anleitung durch: Ira Morgan, Wen do-Trainerin www.perspectiva-morgan.de

5 x montags 9.4., 16.4., 23.4., 30.4., 7.5. 17:00 – 19:00 Uhr

Wir bitten um Anmeldung unter Tel.: 05137 - 12 22 21 oder per Mail an: 

Gesprächsabend für Mütter

Treffen Sie sich in lockerer Atmosphäre mit anderen Müttern zum Austausch über Themen, die alle interessieren, hören Sie andere Meinungen, finden Sie gemeinsam Lösungen.

Der Abend wird angeleitet

Mittwoch, 21.Februar und 4. April, 19:00 – 20:30 Uhr

Anmeldung unter Tel.: 05137 - 12 22 21 oder per Mail an: 
Trennungsberatung

Beratung für Frauen in Trennungssituationen

„Sich trennen heißt, sich auf etwas Neues einzulassen. Das Alte und Vertraute wird verlassen, um sich auf den Weg in eine noch ungewisse Zukunft zu begeben.“

Eine Trennung ist immer eine belastende Situation und ein schmerzlicher Prozess. Man ist mit intensiven und ambivalenten Gefühlen konfrontiert, erlebt Gefühle der Unsicherheit, des Zweifels, der Wut und Trauer, ggf. auch Schuldgefühle.

Die bisherige Lebens- und Familiensituation wird stark verändert. Negative Zukunftsphantasien verbunden mit Zukunftsängsten können auftreten und sind in einer solchen Phase des Umbruchs ganz normal.

Gleichzeitig gilt es bzgl. der äußeren Lebensumstände Entscheidungen zu treffen und vieles neu zu ordnen.

Um diesen Prozess der Ablösung und Neuorientierung zu unterstützen, bieten wir Trennungsberatung an. In der Beratung geht es darum:

  • den Prozess der Ablösung und Verabschiedung zu fördern
  • die Verarbeitung der ambivalenten Gedanken und Gefühle zu unterstürzen
  • wieder Zugang zu den eigenen Stärken und Ressourcen zu entwickeln
  • neue Wege kennenzulernen und zu einem neuen Lebensentwurf zu finden, der die Verwirklichung eigener Fähigkeiten und Bedürfnisse ermöglicht
Anmeldung unter Tel.: 05137 - 12 22 21 oder per Mail an: 
Beratung Berenbostel

Neues Beratungsangebot in Berenbostel

in den Räumen des Gemeindezentrums St. Maria Regina, Böckeriethe 43

Mittwoch zwischen 9.00 und 14.00 Uhr

nach telefonischer Anmeldung unter Tel.: 05137 - 12 22 21

Kostenlose Rechtsberatung

Jeden 1. Dienstag im Monat (16.01., 06.02., 06.03., 10.04., 08.05., 05.06.) kommt die Fachanwältin für Familienrecht Frau Elke Salchow in das Mädchen- und Frauenzentrum, um Sie bei der Regelung von familienrechtlichen Fragen kostenlos zu folgenden Themen zu beraten.

Anmeldung unter Tel.: 05137 - 12 22 21 oder per Mail an: 

Telefonische Erreichbarkeit

für (Beratungs-)Terminvereinbarung, Organisation, Kursinformation, Anmeldung

05137 / 12 22 21

Bürozeiten: Montag – Donnerstag 9.00 – 14.00 Uhr und montags 16.00 - 19.00 Uhr

Falls das Telefon nicht besetzt ist, sind wir in der Beratung oder in einer unserer Gruppenangebote. Sie können uns dann gern eine Nachricht auf dem Anrufbeantworter hinterlassen. Wir rufen Sie schnellstmöglich oder zu einem von Ihnen angegebenen Zeitpunkt zurück.

Sollten sie von Gewalt betroffen sein erreichen sie in dringenden Fällen das bundesweite kostenfreie Hilfetelefon
- Gewalt gegen Frauen - rund um die Uhr- unter der Nummer 08000 116 016.

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